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“情绪有声,沟通有法” 第三期心理委员培训活动圆满结束

发布人:素质管理员  发布时间:2024/4/24  来源: 本站  浏览次数:

(心理健康教育与咨询中心供稿)第十届大学生心理健康文化节开展在即,为进一步加强心理委员队伍建设,提升心理委员的整体素质,充分发挥班级心理委员在大学生心理健康教育工作中的作用,更好地开展心理互助、自助以及心理健康活动等工作,大学生心理健康教育与咨询中心戈洪鑫老师于2024年4月24日(周三)晚上20:50-21:30,开展了“情绪有声,沟通有法”第三期心理委员培训,2023级85位心理委员参加了本次培训。

图1.培训现场

培训开始,戈老师就医生咨询、心理月度测评、心理健康文化节进行介绍答疑,然后和大家一起探讨如何构建良好宿舍关系。首先,以常见宿舍宿舍矛盾,引出人际沟通的本质是需求相互满足的过程,每个人内心的渴望和需求相同;然后,分析沟通三大要素缺失时,各种人际暴力沟通的出现;最后,讲解了如何运用非暴力沟通方式达到同频沟通。


图2.培训现场

此次培训,让心理委员明确心理工作事务,丰富人际沟通知识,提升沟通能力,从而帮助他们做好心理工作小助手、人际矛盾的调解者。