守护心理健康，培养健全人格

本网讯（文/图 双桥校区记者团）为进一步做好学生健康教育工作，引导同学们正确看待心理问题，主动培养心理积极品质，10月18下午，双桥校区开展了学生心理健康教育讲座。主讲人为重庆市精神卫生中心心理医师桂竟涛。

桂医师全程以大学生常见心理问题为主题，围绕“什么是心理问题”“如何判断心理问题严重程度”“心理异常的几个方面”“常见的心理疾病”“心理异常的临床表现”五个方面展开主讲。

桂医师通过scl-90筛查统计分析，现实案例，现场分析等方式，指导同学们循序渐进地了解什么是心理问题，如何判断心理问题严重程度，心理疾病等，并作了形象的阐述。

讲座重点介绍了抑郁症、强迫症、精神分裂症等疾病同时结合具体病例给出了同学们正确看待心理疾病的方式，也呼吁同学们关心关爱身边人，将心理疾病扼杀在摇篮里。桂医师重点指出，如果本人不幸患有心理疾病一定要积极求助，这类疾病是可以经治疗而痊愈的；如果他人不幸患病，那么一定要在保障自身安全的前提下再去帮助他人，帮助效果不佳也无需自责。活动表明了身体健康与心理健康同等重要，希望同学要加强对心理健康的重视，提高心理保健意识和求助意识。

本次活动以桂竟涛老师的倾情演讲完美结束。通过此次讲座，同学们对心理健康有着初步的了解，也对自己有了新的目标和正确的定位。这次的讲座能帮助同学们摆脱心理困惑，拨正前进航向，为同学们的健康成长保驾护航，同时有助于同学们关爱生命，悦纳自我，善待他人，培养健全的人格。